L’eye movement desensitization and reprocessing est une technique basée sur la stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche). Elle se pratique par des mouvements oculaires – le patient suit les doigts du thérapeute qui passent d’un côté à l’autre devant ses yeux –, accompagnés de stimuli auditifs ou tactiles. Ce qui agit sur un mécanisme neuropsychologique complexe, présent chez chacun de nous et permet de traiter des vécus traumatiques non digérés, à l’origine de divers symptômes. Pour en parler, « Le Point » a invité à Neuroplanète Cyril Tarquinio, directeur de l’équipe de psychologie de la santé à l’Université de Lorraine, et Anne-Julie Vaillant Ciszewicz, psychologue clinicienne, psychothérapeute EMDR.
